Anahata Yoga Studio CR - “YOGA PARA ALIVIAR DOLOR EN ESPALDA BAJA Y CUELLO” . . Aquí les dejo hoy algunos estiramientos que ayudan a alinear dolor en espada bajo y cuello
Martha Cantú Yoga - Seguimos con los posts de sugerencias. Ahora les comparto una secuencia para el dolor de espalda alta. ¿Qué otras recomendaciones les gustarían que subiera? :) Compartan!! Nunca saben
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