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Gym douce senior et EHPAD : le duo-gagnant du bien-être !
Centre Cerise - Bonjour! Ce matin, nous vous proposons de faire de la gym douce, sur chaise, plus particulièrement adaptée aux seniors. Cette séance que vous pourrez refaire régulièrement, convient aux personnes
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Gym douce et yoga sur une chaise : 150 exercices et postures... Par Jacques Choque | Santé | En forme/Régimes/Yoga | leslibraires.ca | Acheter des livres papier et numériques en ligne
Gym Douce Sur Chaise : 6 Exercices à Réaliser à La Maison